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TheraBand Übungsband | Farben, Stärken, Rollen

 TheraBand Übungsband: extra preisgünstig als 45 m Spender-Rolle - besonders hygienisch im TheraBand Dispenser! Hier im Gymnastik Großhandel: Preise für Profis in Verein, Studio, Praxis, Betrieb, Schule,etc..

TheraBand Übungsband | Technische Basis-Daten

  • Länge: 5,5m oder 45,5 m
  • Lieferung in Spenderolle
  • Übungsband-Breite:  ca. 13 cm
  • 7 Widerstandsstufen:  von beige=extra leicht bis gold=maxi stark (siehe unten)
  • Material:100 % Naturkautschuk ( Latex), ohne schädliche Weichmacher, mit Talkum gepudert

Die Übungsband Hygiene-Lösung: der TheraBand Dispenser

Das TheraBand Dispenser System besteht aus 30 x 1,50 m Original Thera-Band Übungsbändern, welche einzeln im transparenten PE-Beutel verpackt sind. Die Spender Box bietet professionellen Thera-Band Anwendern wie Therapeuten und Trainern die Möglichkeit, ihren Patienten und Klienten nach Abschluss der Behandlung ein geeignetes Training zu ermöglichen und mit auf den Heimweg zu geben - schnell und einfach.

Ein weiterer Vorteil: der Dispenser ermöglicht ein Maximum an Hygiene bei der persönlichen Zuteilung und Handhabung von Thera-Band in Gymnastik-Gruppen, Studios,...
Im Dispenser-System lieferbare Stärken/Farben: gelb-rot-grün-blau- schwarz

Wie funktioniert Widerstandstraining ?

Thera-Band wird weltweit zur Erhaltung und Verbesserung von Kraft und Ausdauer eingesetzt - es ist seit vielen Jahren Standardausrüstung in den Bereichen Sportmedizin, Therapie, Spitzen- und Breitensport Fitness / Gymnastik. Der lineare Kraftaufbau bei steigender Dehnung  schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor. Original Thera--Band reagiert auf Dehnung mit progressivem Widerstand: je mehr das Band gedehnt wird, umso mehr Kraft - je nach Farbe und Stärke - wird benötigt, um diesen Widerstand zu überwinden. Profis nennen das treffend Widerstandstraining. Studienergebnisse zeigen u.a. diese Trainings- und Therapieerfolge:

  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Blutdrucksenkung -Schmerzreduktion
  • Kraftzuwachs- Verbesserung der Ausdauer
  • Bessere Funktionalität - Mobilität -Flexibilität
  • Sturzprophylaxe - Gleichgewichtsverbesserung
  • Verminderung von Bewegungseinschränkungen

Farben und Stärken

Tabelle und Graphik zeigen die benötigte Kraft (in kg) für 100% (=doppelte) Dehnung.
Wichtig:
Eine Dehnung von mehr als 300 % sollte vermieden werden.

  •              leicht | gelb | 1,3 kg
  •              mittelstark | rot | 1,8 kg  (beige bis rot: z.B. Therapie, Fitness-Einsteiger )
  •               stark | grün | 2,3 kg
  •              extrastark | blau | 3,2 kg (rot bis blau: z.B. Fitness, Therapie, Fortgeschrittene )
  •              spezialstark | schwarz | 4,4 kg (schwarz bis gold: z.B. Leistungssport)

Die Graphik zeigt die benötigte Kraft für 100% (=doppelte) Dehnung.
Eine Dehnung von mehr als 300 % sollte vermieden werden.

Übungsanleitungen zum Download

Clicken Sie zum Download auf die Bilder - bitte beachten Sie aber den Sicherheitshinweis auf der Startseite Willkommen

Übungsheft Download: Fit mit dem Übungsband

 Übungsanleitung Download: Thera-Band und Pilates

Pflege und Tipps

Zuschnitt von der Spenderrolle
Das Band flach und ohne Dehnung  (z.B. auf einem Tisch) ausbreiten und die gewünschte Länge mit scharfer Schere, möglichst mit einem Schnitt, quer zerschneiden.

Pflege, Lagerung und Haltbarkeit
Nach Gebrauch trocken und aufgerollt lagern (z.B. Tasche, Schachtel)
Gelegentlich mit Wasser und Seife reinigen, lufttrocknen und pudern (vermeidet „Verkleben“ ) - z.B. mit Talkum oder Babypuder. Keine chemischen Reinigungs- oder Desinfektionsmittel verwenden!
Bei sichtbaren Schäden (Risse, Löcher, feine weisse Striche bei Dehnung etc.) Band sofort aussortieren. Bei intensiver Anwendung im Profi-Bereich (z.B. Physiotherapie)  möglichst nach ca. 1 - 2 Monaten austauschen! Rollen-Lagerfähigkeit: mehrere Jahre  

Sicherheit und Allergie Risiko

TheraBand Übungsband ist ein CE-zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse I.  In Testverfahren durch die NAmSA sind keinerlei Nebenwirkungen festgestellt worden. Latex und/oder Talkum können aber Allergien auslösen! Bei Allergie oder Allergieverdacht: siehe Thera-Band latexfrei

Latexfreies TheraBand - die Alternative für Allergiker !

Kein Latex, kein Puder - latexfreies Thera-Band ist daher eine Alternative für Latex-Allergiker (nach ärztlicher Beratung !). Aufgrund  zunehmend strengerer Allergievorschriften wird latexfreies Thera-Band immer häufiger in Kliniken und Therapie-Praxen eingesetzt. Auch im Fitnessbereich gewinnt es an Bedeutung, da latexfreies Übungsband besonders strapazierfähig ist. Die Stärken / Farbkodierung ist analog zum klassischen Thera-Band und bietet damit allen Thera-Band Anwendern eine vertraute Handhabung.

  • Bandbreite: 10,5 cm
  • Besonderheit: latexfrei - puderfrei - geruchsfrei
  • Profi Spender-Rolle 22,85m: 7 Widerstandsstufen (leicht/gelb bis max. stark /gold)
  • Profi Spender-Rolle 45m : 5 Widerstandsstufen (leicht/gelb bis spezial stark /schwarz)

Aus welchem Material besteht latexfreies TheraBand ?

Das Spezialband ist aus veredeltem Synthese-Kautschuk (Polyisopren) mit besonders griffiger Haptik. Das Band ist komplett frei von Naturlatex

Unterschiede

Grundsätzlich verhält sich das latexfreie Thera-Band etwas stabiler gegen äußere Umwelteinflüsse wie Licht oder Wärme. Klassisches Thera-Band fühlt sich außerdem etwas weicher und elastischer an als das synthetische,latexfreie Thera-Band

Loops

TheraBand Loops sind Endlos-Thera-Bänder, zur bevorzugten Anwendung für die unteren Extremitäten. Clicken Sie auf das Bild und Sie sehen einige typischen Übungen (YouTube Video). Beachten Sie  aber den Sicherheitshinweis auf der Startseite Willkommen

Loop-Material: Natur-Latex
4 Widerstandsstufen: von gelb=leicht bis blau = extra stark    
3 Schlaufenlängen / Durchmesser: 13 cm, 20 cm, 29 cm /  Breite: 7,6 cm

Preise für Profis

Wir beliefern Sie zu Großhandels-Konditionen, falls Sie zu diesem Kundenkreis gehören: Verein, Studio, Praxis, Klinik, Hebamme, Praxis, Behörde, Schule, Firma, Hotel + Spa, Handel, Gewerbe und andere Kunden, die Ware oder Leistung in ihrer selbständigen beruflichen, gewerblichen, behördlichen oder dienstlichen Tätigkeit verwenden.

Aber wir brauchen natürlich Masken, um uns und andere zu schützen.Doch welches Modell, welcher Typ ist für welche Situation optimal geeignet? Was ist der Unterschied zwischen FFP-Masken, MNS-Masken und MNB....Clicken Sie auf das Bild!

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